2018年10月18日 星期四

东莞人群碘营养总体保持适宜水平 孕妇需注意孕期补碘

来源:南方日报 2018-05-17 11:14:51 记者:欧亚琴

5月15日,是我国第25个“防治碘缺乏病日”,今年的宣传主题为“‘碘’亮智慧人生,共享健康生活”。15日上午,东莞市卫生计生局、市食药监局、市文广新局、市妇儿工委等多个部门在莞城街道人民公园南门广场举行2018年防治碘缺乏病日活动,向市民普及碘缺乏病防治知识,使大众对碘缺乏病防治工作有科学、正确的认识。

部分孕妇存在碘缺乏状况

据介绍,碘缺乏病是由于自然环境中缺碘,使机体摄取的碘不足而造成的一种碘营养不良疾病,包括地方性甲状腺肿、克汀病和亚克汀病、单纯性聋哑以及儿童智力低下、呆傻等。

我国推行加碘盐多年,近年来,东莞市保持消除碘缺乏病危害状态,人群碘营养总体保持适宜水平,各项碘缺乏病防控技术指标达到国家标准要求。

东莞市疾病预防控制中心公共卫生监测所所长赵建军介绍,碘是合成甲状腺激素的重要成分,是生长发育和新陈代谢必需的微量营养素。碘缺乏对人体各个阶段都会造成损害,但胎儿期缺碘的损害最明显。

我国目前使用食盐加碘的方法防治碘缺乏病,市卫生计生部门每年组织开展碘缺乏病监测和防治碘缺乏病日宣传活动,对重点人群(孕妇及8—10岁儿童)进行碘缺乏病监测,旨在掌握东莞碘缺乏病流行情况、普及碘缺乏病防治知识。近年监测结果显示,东莞市8—10岁儿童及孕妇人群碘营养总体保持适宜水平,但部分孕妇仍存在碘缺乏状况,需注重孕期补碘。

赵建军提醒,目前全面“二孩”放开,孕产妇和婴幼儿等重点人群还是要重视补碘,除了平时科学食用含碘盐外,还可以通过食物辅助补碘,比如吃一些海带和紫菜等含碘丰富的食物。

市民应长期坚持食用碘盐

赵建军表示,碘缺乏病是可以预防的,最简便、安全、有效的方式是食用碘盐。按我省食用盐碘浓度每克25微克计算,若每人每天吃碘盐6克,除去烹饪过程中约20%的损失,实际每人每天从碘盐中摄入的碘约120微克,可满足普通成年人的需要。

中国营养学会推荐碘营养参考摄入量为,普通成人每天120微克,孕妇每天230微克,哺乳妇女每天240微克。为保障孕妇健康和保护胎儿智力发育不受影响,2014年广东省推出了盐碘浓度较高的“孕妇专用加碘盐”(盐碘均值30mg/kg)。孕妇也可以选择食用“孕妇专用加碘盐”来补碘。

一些东莞市民青睐到香港购买非碘盐。对此,赵建军建议,碘缺乏病是由于外环境缺碘造成人体碘摄入不足而发生的,我国大部分地区外环境几乎都缺碘,预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式是食用碘盐。如果停止补碘,人体内储存的碘只能维持3个月。近年来,各类监测结果显示,东莞市人群碘营养总体处于适宜范围。

赵建军说,目前没有直接证据表明食用碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生有关。近年来,全球主要国家无论是否采取补碘措施,无论碘摄入量是增加、稳定或下降,甲状腺癌的发生率都增加。食用碘盐仍是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式,市民应长期坚持食用碘盐,有效预防碘缺乏病。

负责编辑:liangji

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